Die Basis einer ausgewogenen Ernährung ist das Wissen darüber, was man isst. Wer seine Nahrungsmittel sorgfältig wählt und kombiniert, kann sich gesund und ausgewogen ernähren, auch dann, wenn er nur wenig Zeit zur Verfügung hat. Darum kann sich bei uns jeder Gast vollumfänglich über die Zutaten und Nährwerte der Produkte informieren. Zum Beispiel mit dem Nährwertrechner auf www.mcdonaldsmenu.info oder mit der Nährwerttabelle auf der Rückseite der Tischsets.
Die Kombination macht's aus
Kennzeichen einer gesunden Ernährung ist die Kombination von verschiedenen Lebensmitteln, die sich in ihrem Nährstoffgehalt ergänzen. Die McDonald's Menus bestehen in erster Linie aus reinem Rindfleisch, Pouletfleisch, Fisch, Kartoffeln, Getreide und Salat - aus Produkten also, die zu den Grundlebensmitteln gehören. Kombiniert mit frischen Früchten, faserreichem Gemüse, Getreide- und Milchprodukten ergeben sie eine ausgewogene Ernährung.
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